RE:BORN
Du bist nicht erschöpft, weil du schwach bist. Du bist erschöpft, weil du zu lange stark warst. Reguliere dein Nervensystem. Löse deine Blockaden/Trauma/Ängste uvm.
Möchtest du wieder mehr Lust aufs Leben haben, mehr Freude, Glücksgefühle und dich frei fühlen? Raus aus dem Funktionieren.
Wenn du bereit bist - Come back Re:Born.
Erst wenn du dich selbst als ganz, genug und dich vollkommen fühlst –ohne zu brauchen, ohne zu klammern oder jammern – beginnen sich Dinge von selbst zu bewegen.
Liebe, Erfolg, Chancen und Menschen finden dich, weil du nicht im Mangel bist, sondern in deiner eigenen Energie. Re:Born bedeutet genau das: zurück in die Fülle, zurück zu dir. Das Leben hält soviel für dich bereit, du darfst dich nicht weiter blockieren.
Viele Coaches arbeiten nur im Kopf. Die Re:Born Methode kümmert sich um deinen ganzen Körper. Denn Emotionen werden gespeichert. Jegliche „Kopfarbeit“ muss /sollte durch Bewegung freigesetzt und die Emotionen freigelassen werden. Darum arbeite ich mit Bewegung, damit der Kopf sowie Körper permanent fließen. Die Blockaden werden somit gelöst.
Das ist kein reines Fitnessprogramm. Es ist eine Bewegung. Für Frauen und Männer, die bereit sind, sich ihre Energie zurückzuholen. Für alle, die sich endlich wohlfühlen wollen. Im Körper und im Kopf. Hier geht’s um mehr als Training. Hier geht’s um Transformation.
Hier verbinden sich Mindset, Bewegung und Heilung.
Du wirst danach nicht mehr der gleiche Mensch sein. Bereit für eine neue Identität?
DIE RE:BORN METHODEN
DANCE I TRAIN I MIND I RESET I EXPERIENCE
RE:BORN DANCE
Dance to heal.
Emotional Release durch Bewegung.
In dieser Stunde darf alles raus, was dich blockiert.
Über Musik, bewusste Bewegungen und Ausdruckstanz werden Emotionen wie Wut, Trauer und/oder Freude und Glück spürbar gemacht und gelöst.
Es geht nicht um Technik – es geht um Fühlen. Loslassen. Heilen.
Eine Tanzstunde als innere Reinigung – körperlich, emotional und seelisch.
60 Min. persönlich/per Zoom - 129,- EUR
RE:BORN TRAIN
Train to rise.
Kraft, Beweglichkeit, Fokus.
Hier stärkst du deinen Körper – von innen heraus.
Mit funktionellem Training, bewusster Atmung und Dehnung formst du deinen Körper nicht nur, du spürst ihn neu.
Individuell angepasst an dein Level und dein Ziel.
Für mehr Energie, Körperbewusstsein und innere Stärke.
60 Min. persönlich/per Zoom - 129,- EUR
RE:BORN MIND
Shift your mind.
Mentales Training für deine Transformation.
Lerne, wie du mit Gedanken und Emotionen arbeitest, anstatt gegen sie.
Hier bekommst du Tools für mentale Stärke, Selbstvertrauen, Motivation und Bewusstsein.
Denn Veränderung beginnt immer zuerst im Kopf – und dann im Körper.
60 Min. persönlich/per Zoom - 129,- EUR
RE:BORN KOMBI
Dance. Train. Mind.
Dance. Train. Mind. – In einem Programm.
Ein ganzheitliches Erlebnis, dass Bewegung, Krafttraining und mentale Arbeit vereint.
Für alle, die mehr wollen: Bewegung, Tiefe, Wachstum.
60 Min. persönlich/per Zoom - 149,- EUR
Wir schalten auf RESET.
4 Wochen, die dein Denken, Fühlen und Handeln verändern.
Mit persönlicher Betreuung von mir, 1:1 Sessions und klarer Struktur:
4x Tanz- oder Trainingsstunden (je 60 Minuten)
4x Mindset-Sessions (je 60 Minuten)
Jeden Tag gibt es einen 5 Min. Call.
Für dich, wenn du bereit bist alles loszulassen, was dich klein hält.
EUR 1.111,- für 4 Wochen Begleitung
RE:BORN EXPERIENCE
The Journey
3 Tage. Eine Reise zurück zu dir.
Die Re:Born Journey ist kein Urlaub. Sie ist kein klassisches Retreat.
Sie ist eine tiefe Transformation. In 3 Tagen lässt du den Alltag los, kommst aus dem Kopf zurück in den Körper – und kehrst neu geboren zurück.
Dich erwarten kraftvolle Sessions aus Tanz, Training, Mindset & bewusster Bewegung,
kombiniert mit Natur, Leichtigkeit, Spaß, Stille und echter Verbindung.
Wir lösen alte Muster, kommen raus aus dem Funktionieren und rein ins Fühlen, Spüren, Sein.
Du bewegst deinen Körper.
Du klärst deinen Geist.
Du verbindest dich – mit dir und anderen.
Du erinnerst dich, wer du wirklich bist.
Die Re:Born Journey ist für Menschen, die nicht mehr „repariert“ werden wollen, sondern sich selbst neu erschaffen.
Du gehst nicht als jemand Neues.
Du kommst zurück als dein wahres Ich.
Neu geboren.
Sobald es einen Termin gibt, wird er hier und unter "News" veröffentlicht.
Hinweis:
Die Re:Born Programme (Dance, Train, Mind etc.) dienen der persönlichen Weiterentwicklung, Motivation und Förderung des körperlichen und mentalen Wohlbefindens.
Ich, Dani Berenz, bin keine Ärztin, Psychotherapeutin oder medizinische Fachperson.
Die Inhalte stellen keine medizinische oder therapeutische Behandlung dar und ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Therapie.
Die Teilnahme erfolgt freiwillig und eigenverantwortlich.
Jede Teilnehmerin ist selbst dafür verantwortlich, auf ihren Körper und ihre Grenzen zu achten.
Bei bestehenden körperlichen oder psychischen Beschwerden wird empfohlen, vorab Rücksprache mit einer qualifizierten Fachperson zu halten.
Es werden keine Heilversprechen oder garantierten Ergebnisse gegeben.