This is me!

Ein kleiner Auszug meiner Geschichte, warum ich mich selbstständig gemacht habe und es mir so wichtig ist, Menschen zu
🤍 ERMUTIGEN, STÄRKEN & AUFZUBAUEN 🤍

Mein Name ist Daniela Berenz, am liebsten genannt DANI. 

Ich bin  1984 geboren, Mutter von drei Kindern, Athletin, Bühnenperformerin und Unternehmerin. Seit 2019 trainiere ich konsequent – sichtbar, ehrlich und diszipliniert. Nicht aus Trend. Nicht für Likes. Sondern aus Entscheidung. Diese Disziplin ist mein Fundament. Diese Authentizität ist meine Glaubwürdigkeit. Und das möchte ich nach Aussen transportieren, das alles möglich ist. Dadurch erschaffen wir eine fittere und freundlichere Gesellschaft. 
 
Re:Born, so wie ich mein neues Programm nenne, ist nicht aus Komfort entstanden. Re:Born ist aus Wachstum, Neuausrichtung und echter Transformation entstanden. 

 
JA, ich habe mich sowohl körperlich als auch geistig weiterentwickelt. Zum Glück.

Meine Ambition war bzw. ist:
Ich möchte jeden Tag, zu jeder Tages- und Jahreszeit in meinen Kleiderschrank gehen und anziehen was ich möchte und mich wohlfühlen.
 
Jede Frau (auch Männer) kennen dieses Gefühl, in der Früh aufzustehen, sich etwas anzuziehen und in de meisten Fällen zieht man 1 bis 3 Outfits an, fühlt sich nicht wohl und schlüpft wieder in sein gewohntes,  vielleicht sogar altes Outfit und das Neue bleibt liegen. Der Tag starter gleich mal mit Frustration. 
DAS wollte ich nicht mehr. 

Meine Erfahrung?

Schon als Kind war ich im Ballettunterricht und bei der Rhythmischen Sportgymnastik. In meiner  Jugend war ich jahrelang in einer Tanzschule, in der wir auch eine Showgruppe gegründet haben und über Jahre viele Showauftritte und Meisterschaften hatten. Kein Standard-Tanzen sondern Choreographie-Tanzen :-) Meine Leidenschaft und persönliche Erfahrung möchte ich nun teilen und weitergeben, um euch zu zeigen, wieviel Spaß Bewegung machen kann :-)

Warum?

Meiner Meinung nach hat das persönliche Wohlbefinden, vor allem bei uns Frauen, sehr viel Einfluss auf das tägliche Leben. Es wirkt sich auf deine Stimmung, dein Verhalten und deine Lebensfreude enorm aus. Ich habe mich nie so richtig wohlgefühlt in meinem Körper, jegliche Diäten etc hinter mir. Nichts hat geklappt und das war jahrelang sehr frustrierend.
Nach meinem 3. Kind wollte ich endlich MEIN persönliches Wohlbefinden auf 100% bringen, sprich in einem Körper und Geist "leben" mit dem ich voll und ganz zufrieden bin .....  und JA ich habe es geschafft.
Mit positiver Einstellung, dem Glauben und Tun, kannst du es auch schaffen.
Und ich setze mich für Frauen ein, damit wir uns gegenseitig stärken ganz ohne Hass, Neid und Missgunst. Denn gemeinsam schaffen wir viel mehr,  teilen unsere Lebensfreude und stecken noch mehr Frauen an. Dies führt zu einer glücklicheren Gesellschaft, auch für die Männer ;-)

In meinem Kurs werde ich euch Tipps und aufbauende, motivierende Worte mitgeben, damit ihr den Glauben an das eigene Wohlbefinden (wieder) findet und daran arbeitet!

Tanzen, Musik, Sport und Spaß sind meine großen Leidenschaften.
Und ich setze mich für MEHR BEWEGUNG, im Körper als auch im Kopf, ein. Und beginne bereits bei den jüngsten.